锻炼
锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻炼造句
- 这个你还需要问网友吗，又不是我们的情人。如果是我们告诉你，就欠缺真诚度了。所以自己想好一点。也可以锻炼自己的语言能力。
- 一帆风顺的人生不会存在，坎坷一生的生活也不是最悲惨的。我们在这里得到了很多做人的道理，也失去了很多的自己想要的轨迹，但是顺境中的生活只会培养人的惰性，和不思进取的心。所以只有在逆境中才可以锻炼一个人能力，使之成长，让其懂得人生真谛。
- 登山活动不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。
- 静力锻炼法就是要在不动的东西上锻炼你的肌肉，比如在你双手手指相扣的情况下试着去拉开你的两只手这样的运动。
- 有一丝长久，叫做开心疾病不敢留，有一种祝愿，叫做无病需要多锻炼，生病莫放在心头，坚强心态赶它走，朋友，愿你快快好起来。
- 出国对我来说是一次非常好的锻炼，虽然我知道我会遇到很多困难，但我会克服语言的障碍，积极的与寄宿家庭和同学交流，努力融入他们。我也会因为这个特殊的经历而成长，它会给我打开一个新的世界，学习一种全新的语言，体验异国他乡的风情。
- 与此同时，更年期女性的锻炼也是必不可少的。
- 爷爷通常五点钟起床，到公园锻炼身体。
- 他们还可以步行去上学,骑自行车去学校或者像锻炼一样欢快的跳着去上学。
- 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久。
- 我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
- 不用太害怕，我弟弟三岁说话还不是很完整，大点就好了，但是你要经常和他说话，锻炼他，做些锻炼脑部的游戏。
- 经过几年的锻炼，她的运动水平大有长进。
- 每天早晨，我都跟爷爷一起去锻炼身体。
- 开始我认为初一学生是没有资格当选学生会干部的。学校和老师为锻炼我们给了我们机会，我非常珍惜，不想放弃，因为我在文体方面有一定的优势。
- 可以让大家多坚持一会，锻炼自己的意志，在以后的生活中，也是能够吃得苦中苦，学习也是能够靠自己的努力，来实现自身价值。
- 只要坚持体育锻炼，身体就会逐渐强壮起来。
- 树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。
- 不经常锻炼，然后激烈锻炼身体，身体适应不了，你每天坚持做一下，以后就很少出现这样的事了。
- 青年人要在社会实践中锻炼自己。
- 我应该多锻炼一些。
- 能力同肌肉一样，锻炼才能生长。
- 额，怎样做个乐观的人，这个问题是简单又复杂，简单是只要做到无论什么事都乐乐呵呵的就行，可是，没有几个人能完全做到这一点，呢么怎样才能使自己较轻松呢，那就要把心放开一点，多多宽让包纳别人！遇到烦闷的事，就换个角度思考，不要过于沉溺其中，还有多多锻炼，多运动，注意身体健康！健康问题很重要，对于你想要的“乐观”更重要！如果你真的这样做，那你的身心则会得以放松的，会相当的轻松。
- 你可以说，媳妇来帮妈妈干干活，先是一起收拾，干完了后，你说多活动活动可以锻炼身体和心体，不仅家里收拾干净了看着也舒服身体也锻炼了，这不是两全其美吗，女孩子家要懂得干净利落，当女人都得这样不是，婆婆说你都是为你好，你别往心里去，你就当帮我这个妈多干点活，然后呵呵笑两声。
- 找一些自己感兴趣的事做，不要老纠结在胡思乱想，出去锻炼一下，增强体质，多参加一点活动，出去锻炼自己的社交能力，增加社会阅历，开阔眼界，我平时除了上学就是宅在家里，也爱胡思乱想，很怕鬼，白天也怕，心里总过不去，现在我爱与朋友出去溜达，也会在周末锻炼身体，现在改善了很多，而且乐观了，开朗了。希望也能帮到你
- 既然参加了志愿服务，出门在外就要想个大人一样，要不怕吃苦，不怕受委屈，多给其他人学习，努力帮助别人，这样才能得到最大的锻炼。
- 妈妈，看这本书不会影响学习的，在看的过程中要积极思考，锻炼人的大脑。它既可以开发智力，又可以增长知识，使人更聪明，而且还不贵，就买了吧。
- 哪需要长期的锻炼，而且要加上学习，慢慢的引导，不要着急呀。
- 坚强的性格是在艰苦的环境中锻炼出来的。
- 为什么会失恋，去锻炼，去挣钱，去提升自己的魅力，不想再受到这样的痛苦，就拼命提升自己。