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霜降摘柿子,立冬打软枣
问着医生便有药,问着师娘便有鬼
39打拳不练功,到老一场空:打拳不等于练功。拳,指锻炼的方式,功,指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效,就叫“打拳不练功”。打拳若不练功,拳术即使打得再好看,终是花拳绣腿。练功,就是为了实用。练功的含义很广泛,如增加力量性,提高柔韧性,加强灵敏性,锻炼耐久力,增大呼吸量,提高反应力等,都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握,技击能力的具备,养生术的通悟与应用,也是练功的内容。练功的主
仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
刮风走小巷,下雨走大街。
一日叫娘,终身是母
老牛抬头朝天嗅,雨临头;马嘴朝天,大雨在前
穷猴光腚,欺软怕硬
打人莫打痛处,说人莫说重处
古来叔嫂不通门户