猜你喜欢
元宵节正月十五闹红火
长想有力之奴，不想无为之子
*夜晚东风掀，明日好晴天。(河北沧县)
久雨久晴无好天，未来还有雨连绵(粤)
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
39．书读百遍，其义自见。（多读）
一年富，拾粪土；常年富，栽果树
风刮一大片，雹打一条线。
深耕密植得珠宝，浅耕密植得稻草
柱石脚下潮有雨。