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夏到刮北风，赶紧修缺
苍天已死，黄天当立
知识可羡，胜于财富。
小富由命，大富由天
一夫一妇效鸾凰，须信男儿要主张
阿爸忙着织氆氇，
处暑一声雷，秋里大雨来。天上花花云，地上晒死人（毛卷云）处暑晴，干死河边铁马根。
32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。
做官莫做小，种树莫种老；官小被人欺，树老风吹倒
从来得荣耀，莫不由勤劳