猜你喜欢酒后道真言谚语 J开头的谚语33抬腿轻,落地松,踢起腿来一阵风:踢腿时,大腿不用僵力,这既是抬腿轻;落腿时不能沉重,要控制住落点和力量,叫落地松;一步一腿要紧紧相连,每起一腿都要讲求速度和劲力,大腿带小腿踢起,有一个加速度,这便是踢腿一阵风。这种踢法,可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解万事分已定,浮生空自忙谚语 W开头的谚语削除烦恼,打灭尘劳谚语 X开头的谚语近处好安身,远处好赚钱谚语 J开头的谚语24、蜜蜂迟归雨来风吹谚语 气象谚语总汇35、十二月南风现报。谚语 关于天气的谚语吃了对门谢隔壁谚语 C开头的谚语半路钻出个杨排风谚语 B开头的谚语冬雪一层面,春雨满囤粮。谚语 大雪节气谚语