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艰难困苦出能人
太阳现一现，三天不见面。
春要暖，秋要冻，一年四季不害病
遭了寒露风，收成一场空。
受尧之诛，不能称尧
善恶随人作，祸福自己招。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。
立夏：夏季的开始。
冰上盖房屋，雪里藏珍珠