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春天后母面
春末夏初爬水滩，三伏炎夏歇树间，九月重阳入水底，寒冬腊月钻深潭。（鳖）
百业农为本，民以食为天
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
晚若西北明，来日天气晴
23．Lifeless,faultless.（只有死人才不犯错误。）
土中生白玉，地内出黄金。
君子务本
拳头上立得人，臂膊上走得马
桥倒压不死鱼