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38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
坚强的意志，不屈的精神，是勇士最亲密的战友。(哈萨克族谚语)
有则改之，无则加勉。
死寡易守，活寡难熬
要想庄稼好，田间锄草要趁早。
冷得早，暖得早。
无颖之社，易为黍角；无国之稷，易为求福
宁吃半餐，不吃断餐。
九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下