猜你喜欢

• 31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力

  谚语　武术谚语精解

• 花儿虽小是天神祭品，

  谚语　有关民间习俗的谚语

• 一颗牙齿坏，满口牙受害。

  谚语　卫生谚语

• 男儿不得便，刺头泥里陷

  谚语　N开头的谚语

• 闲时做下忙时用

  谚语　X开头的谚语

• 87．吃人家的嘴软，拿人家的手短。

  谚语　小学生谚语

• 村子并不远，走弯路绕半天

  谚语　C开头的谚语

• 公平出于众议

  谚语　G开头的谚语

• 土地长粮就好看，牲口长膘就值钱

  谚语　T开头的谚语

• 重复是学习之母。狄慈根

  谚语　关于知识、学习的谚语