猜你喜欢

• 32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。

  谚语　武术谚语精解

• 15、风静又闷热雷雨必强烈

  谚语　气象谚语大全

• 感冒不是病，不治要了命

  谚语　G开头的谚语

• 藏去精的说肥的

  谚语　C开头的谚语

• 立夏忙种烟，烟叶长如鞭

  谚语　L开头的谚语

• Greatwindsblowuponhighhills.

  谚语　经典谚语大全

• 东征西进流动战，南北收割跨区忙。

  谚语　芒种的农谚

• 29．Knowingsomethingofeverythingandeverythingofsomething.

  谚语　经典谚语30句

• 完成工作的方法是爱惜每一分钟。－－达尔文

  谚语　时间谚语

• 卒子过河当车用

  谚语　Z开头的谚语