猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解南京到北京,都耩隔耧青。谚语 芒种农业谚语大全小儿犯罪,罪坐家长谚语 X开头的谚语冬季早耕田,功夫在来年谚语 D开头的谚语一言惊醒梦中人谚语 Y开头的谚语软刀子杀人不见血。谚语 生活谚语七个当家,八个做主谚语 Q开头的谚语打屁瞒不了裤裆,做贼瞒不了地方谚语 D开头的谚语少年木匠老郎中谚语 S开头的谚语比骏马好的马匹。谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全